Endlich leichter leben – innere Unruhe hinter dir lassen
Du kennst das Gefühl. Morgens aufwachen und schon ist sie da – diese innere Anspannung, dieses Ziehen im Bauch. Vielleicht ist es die Nervosität vor Präsentationen oder Meetings, ein Gefühl von Unruhe im Alltag, das einfach nicht weichen will. Eine innere Angespanntheit, die dich begleitet, ohne dass du genau sagen kannst, warum. Oder die Sorge, was als Nächstes kommen könnte.
Mein Angebot passt zu dir, wenn du:
- unter wiederkehrender innerer Anspannung oder Nervosität leidest
- Momente kennst, in denen die Anspannung plötzlich stärker wird
- innere Unruhe in bestimmten Situationen kennst, die du dir nicht ganz erklären kannst
- trotz vielem Verstehen nicht wirklich frei fühlst
Wenn deine belastenden Gefühle immer wiederkehren, obwohl du sie verstehst – dann liegt die Ursache tiefer. Auf einer seelischen Ebene. Und genau dort setze ich an.
Jetzt kostenloses Infogespräch buchen:
„Ich bin schwere Lasten losgeworden die ich jahrelang mit mir herumgeschleppt habe."
Jessica
Warum innere Anspannung so hartnäckig ist
Innere Anspannung zeigt sich oft als wiederkehrendes Muster – unabhängig von der aktuellen Situation. Manchmal sind es eigene Erlebnisse, die dieses Muster geprägt haben. Manchmal sind es Muster, die wir unbewusst von früheren Generationen übernommen haben – Prägungen, die gar nicht ursprünglich unsere sind.
Die Auflösungshypnose arbeitet dort, wo diese Muster wirklich entstanden sind. Ziel ist ein nachhaltiges Gefühl von innerer Ruhe, das nicht von äußeren Umständen abhängt.
Viele meiner Klient:innen kommen zu mir, nachdem sie bereits vieles versucht haben – und endlich einen anderen Ansatz suchen. Denn ich arbeite nicht an der Oberfläche, sondern an der Wurzel. Das ist der Unterschied.
Erkennst du dich wieder?
- Ein diffuses Gefühl innerer Anspannung, das dich im Alltag begleitet
- Sorgen um die Zukunft oder das Gefühl, immer alles im Griff haben zu müssen
- Nervosität vor Präsentationen, Meetings oder wichtigen Gesprächen
- in spürbares Angespanntsein im Körper, das du dir nicht so ganz erklären kannst
- Ein ungutes Gefühl, das immer wiederkehrt, ohne dass du genau weißt, warum
Wenn du dich in diesen Punkten wiedererkennst, steckt dahinter oft ein tief sitzendes Muster – und genau dort setze ich an.
Oft hängt innere Anspannung auch mit Stress & Überforderung oder Selbstzweifeln zusammen.
Eins sein mit dir selbst.
Wichtiger Hinweis
Ich biete ausschließlich Hypnose Coaching an – keine Psychotherapie und keine medizinische Behandlung. Die Auflösungshypnose ist eine wissenschaftlich nicht anerkannte Methode, die auf seelisch-spiritueller Ebene arbeitet. Es werden keine Diagnosen gestellt und keine Heilversprechen abgegeben. Bei psychischen Erkrankungen, medizinischen Beschwerden oder akuten Krisen wende dich bitte an qualifiziertes Fachpersonal.
Was die Auflösungshypnose anders macht
Die Auflösungshypnose ist eine Methode, die direkt im Unterbewusstsein arbeitet. In einem tiefen Entspannungszustand gehen wir gemeinsam auf eine tiefere Ebene – und lassen dort los, was nicht mehr gebraucht wird.
So läuft die Begleitung konkret ab:
1. Kostenloses Infogespräch (15 Min.)
Wir lernen uns telefonisch kennen und klären, ob mein Angebot für dich der richtige Weg ist
2. Erste Sitzung
Wir besprechen dein Anliegen, klären deine Ziele und du erlebst deine erste wohltuende Hypnose
3. Zweite & dritte Sitzung
Du tauchst tiefer ein und kannst den Zustand der Tiefenentspannung immer mehr genießen
4. Auflösungssitzung
Wir gehen in die Tiefe und lösen dein Thema direkt am Ursprung seelisch auf
Persönlich in Wien (1200) oder online im gesamten deutschsprachigen Raum.
Viele Klient:innen schildern es danach so: Situationen, die früher Stress ausgelöst haben fühlen sich plötzlich neutral an. Der Körper bleibt ruhig. Die Erinnerung ist noch da – aber sie macht nichts mehr mit dir.
Stell dir vor du betrittst einen Raum – und dein Körper bleibt ruhig. Du fährst U-Bahn – und dein Nervensystem bleibt gelassen. Du denkst an die Zukunft – und spürst Vertrauen statt Druck.
Jetzt kostenloses Infogespräch buchen:
Unverbindlich, vertraulich & kostenfrei. Du musst dich nicht sofort entscheiden – das Gespräch dient ausschließlich dazu zu prüfen, ob mein Ansatz der richtige für dich ist.
3 Gründe, warum Klient:innen mich wählen
Die Auflösungshypnose wurde von Oskar Salomon entwickelt – einem Pionier der ursachenorientierten Hypnosearbeit. Ich habe die Methode direkt bei ihm erlernt und bin seine autorisierte Praktikerin in Österreich.
- Auflösungshypnose nach Oskar Salomon – in Österreich einzigartig
- Klarer 4-Sitzungen-Prozess – strukturiert & nachhaltig
- Ich bin selbst diesen Weg gegangen – und weiß was möglich ist
Dieses Angebot ist geeignet bei:
- innerer Anspannung im Alltag und dem Wunsch, gelassener zu werden
- intensiven inneren Anspannungszuständen und emotionalen Mustern
- dem Wunsch auf tieferer Ebene loszulassen
Nicht geeignet bei:
- diagnostizierten psychischen Erkrankungen oder akuten Krisen
- Psychosen oder schweren psychischen Erkrankungen
Von emotionaler Belastung zu innerer Weisheit.
Wer begleitet dich?
Ich bin Tina Navratil, M.Sc. – Hypnose Coach in Wien und online, ausgebildet direkt bei Oskar Salomon. Ich kenne den Weg aus eigenem Erleben – das ist der Grund, warum ich diese Arbeit mit vollem Herzen mache.
Du musst nicht noch länger mit dieser inneren Anspannung leben
Stell dir vor – du wachst morgens auf und dein Körper ist ruhig. Du gehst in Meetings – ohne inneren Alarm. Du denkst an die Zukunft – und spürst Vertrauen statt Druck.
Wenn dich dieser Gedanke jetzt berührt, dann ist genau jetzt der richtige Moment den ersten Schritt zu machen.
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💬 WhatsApp: +43 670 77 11 060
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